Mit mehr als 378 bestätigten Coronavirus-Fällen in den USA und mehr als 15 damit verbundenen Todesfällen überwachen die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) aktiv die Übertragung der Krankheit namens COVID-19 und versuchen, sie einzudämmen.
In einigen Fällen kann die CDC je nach Risikograd Einzelpersonen oder Familien auffordern, sich selbst unter Quarantäne zu stellen oder isoliert zu bleiben. Hier sehen Sie, was dies bedeutet, und Tipps zur Umsetzung solcher Maßnahmen.
Menschen gelten als "mittleres Risiko", wenn sie innerhalb der letzten 14 Tage in ein Land "mit weit verbreiteter anhaltender Übertragung" gereist sind oder engen Kontakt zu jemandem hatten, der COVID-19-Symptome zeigt, oder in einem Flugzeug mit einer Person, die Symptome zeigt.
Für Fälle mit mittlerem Risiko empfiehlt die CDC der Person:
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Für eine Person, die Symptome von COVID-19 zeigt und als "mittleres Risiko" eingestuft wird, empfiehlt die CDC die Selbstisolierung.
Während eine Quarantäne Menschen trennt, die möglicherweise diesem neuartigen Coronavirus ausgesetzt waren, um festzustellen, ob sie krank werden, ist Isolation eine Möglichkeit, eine bereits kranke Person von Menschen zu trennen, die nicht krank sind. Quarantänen halten so lange wie die Obergrenze der Inkubation des Virus (die Zeit zwischen Exposition und Auftreten von Symptomen), die laut CDC 14 Tage betragen sollte. Die Isolierung dauert so lange, wie das Virus ansteckend ist, was bedeutet, dass sie frei von Symptomen sind und negativ auf das Virus getestet werden
So isolieren Sie, falls Sie aus einem Gebiet mit einem bekannten Ausbruch zurückgekehrt sind und Symptome zeigen oder wenn Sie bereits positiv auf COVID-19 getestet haben:
- Halten Sie sich so weit wie möglich von anderen Personen in Ihrem Haus fern, bleiben Sie in einem separaten Raum und nutzen Sie ein separates Badezimmer, falls verfügbar.
- Begrenzen Sie den Kontakt mit Ihren Haustieren, da die Wahrscheinlichkeit gering ist, dass Menschen die Krankheit auf Hunde oder andere Haustiere übertragen können, obwohl nur ein solcher Fall einer solchen Übertragung gemeldet wurde (bei einem pommerschen Hund in Hongkong, der mit einer diagnostizierten Frau lebt COVID19).
-Keine Besucher, es sei denn, die Person muss bei Ihnen zu Hause sein.
-Wenn Sie ärztliche Hilfe benötigen, rufen Sie im Voraus an, um sicherzustellen, dass Sie am richtigen Ort sind und die erforderlichen Vorsichtsmaßnahmen treffen.
- Tragen Sie eine Gesichtsmaske, wenn Sie in der Nähe anderer Personen sein müssen, z. B. während einer Fahrt zur Arztpraxis.
-Wenn Sie husten / niesen:
Bedecken Sie Mund und Nase mit einem Papiertaschentuch. Taschentücher sofort in den Müll werfen; Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife. Wenn dies nicht verfügbar ist, reinigen Sie es mit einem Händedesinfektionsmittel, das mindestens 60% Alkohol enthält (so stellen Sie Ihr eigenes Händedesinfektionsmittel her).
- Vermeiden Sie das Teilen von Haushaltsgegenständen wie Trinkbechern, Essgeschirr, Handtüchern oder sogar Bettwäsche. Waschen Sie diese Gegenstände nach Gebrauch gründlich.
- Reinigen Sie berührungsempfindliche Oberflächen täglich mit einem Haushaltsreiniger oder -tuch. Dazu gehören: "Theken, Tischplatten, Türklinken, Badezimmerarmaturen, Toiletten, Telefone, Tastaturen, Tablets und Nachttische", so die CDC.
- Reinigen Sie alle Oberflächen, die mit Blut, Stuhl oder Körperflüssigkeiten kontaminiert sein können.
- Geteilte Räume im Haus sollten einen guten Luftstrom haben - verwenden Sie eine Klimaanlage oder öffnen Sie Fenster.
- Überwachen Sie weiterhin Ihre Symptome. Wenn sie sich verschlimmern, wie Sie, wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Wann sollte man aufhören zu isolieren?
Um herauszufinden, wann Sie Ihre Isolationsmaßnahmen beenden müssen, wird dies laut CDC von Fall zu Fall erfolgen. Wenden Sie sich daher an Ihren Arzt, bevor Sie Änderungen vornehmen.
Es mag schwierig sein, Ihre Bedürfnisse zu erfüllen, während Sie isoliert sind, aber die Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) hat einige Ratschläge:
Sorgen Sie dafür, dass Lebensmittel und Toilettenartikel von örtlichen oder staatlichen Gesundheitsbehörden geliefert werden. Informieren Sie auch die Gesundheitsdienstleister über alle Medikamente, die Sie benötigen, damit sie auch die Abgabe von Rezepten arrangieren können. In Bezug auf die Wäsche für diejenigen ohne Maschinen zu Hause könnten Sie auch die Gesundheitsdienstleister danach fragen.
