Während der vierten Schwangerschaftswoche (gemessen ab dem ersten Tag Ihrer letzten Periode) können Sie bei einem Schwangerschaftstest zu Hause positive Ergebnisse erzielen. Aus Gründen der Genauigkeit ist es am besten, nach einer versäumten Zeit bis zum Ende der ersten Woche zu warten, um den Test abzulegen, so das Amt für Frauengesundheit des US-Gesundheitsministeriums.
Wenn der Test positiv ausfällt, herzlichen Glückwunsch! Sie sollten einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, um Ihre Schwangerschaft mit einer Blutuntersuchung zu bestätigen und eine vorgeburtliche Untersuchung zu arrangieren. Wenn die Ergebnisse negativ sind, führen Sie nach fünf Wochen einen weiteren Test durch, da Sie den Test möglicherweise zu früh durchgeführt haben, um ein positives Ergebnis zu erzielen.
Schwangerschaftstests zu Hause messen die Menge an humanem Choriongonadotropin (hCG) in Ihrem Urin, einem Hormon, das von der Plazenta produziert wird, wenn eine Frau schwanger ist. Das Hormon beginnt kurz nach dem Anheften des Embryos an die Gebärmutterschleimhaut zu erscheinen, und die hCG-Spiegel steigen in der frühen Schwangerschaft schnell an.
Die meisten Praktizierenden sehen schwangere Frauen erst nach acht Wochen. Daher müssen Sie möglicherweise einige Wochen warten, bevor Sie Ihren Arzt aufsuchen. Wenn Sie jedoch eine Hochrisikoschwangerschaft hatten oder in der Vergangenheit Probleme bei der Geburt hatten, sollten Sie früher einen Arzt aufsuchen.
Ihre Symptome
In diesem frühen Stadium der Schwangerschaft gibt es normalerweise keine größeren äußeren Veränderungen in Ihrem Körper, obwohl Ihre Basaltemperatur - Ihre Temperatur als erstes am Morgen - höher als gewöhnlich sein wird. Möglicherweise treten leichte Uteruskrämpfe auf. Einige Frauen werden nach Angaben der Mayo-Klinik eine geringe Menge an Flecken oder Vaginalblutungen bemerken, die durch das befruchtete Ei verursacht werden, das sich an der Gebärmutterschleimhaut festsetzt. Dies wird als Implantationsblutung bezeichnet, und leichte Blutungen oder Flecken sind normal.
Laut der Mayo-Klinik kann es bei einer Frau zu diesem Zeitpunkt zu einigen Schwangerschaftssymptomen kommen, darunter Müdigkeit und Erschöpfung, die mit einem Anstieg des Hormons Progesteron im ersten Trimester verbunden sein können. Steigende Hormonspiegel können auch die Durchblutung Ihrer Brüste erhöhen und dazu führen, dass sie sich während der frühen Schwangerschaft zart und wund fühlen. Darüber hinaus können erhöhte Hormonspiegel die Durchblutung Ihrer Beckenregion erhöhen, sodass häufiger uriniert werden muss.
Der schnell ansteigende Östrogenspiegel kann sogar einen erhöhten Geruchssinn verursachen. Eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Gerüchen und Gerüchen kann zu Übelkeit und Erbrechen führen, die als "morgendliche Übelkeit" bekannt sind und zwischen der zweiten und achten Schwangerschaftswoche beginnen können. Möglicherweise sehnen Sie sich nach bestimmten Lebensmitteln, und Lebensmittel, die Sie zuvor genossen haben, schmecken möglicherweise anders.
In der vierten Schwangerschaftswoche kann eine Frau ein Pfund an Gewicht zunehmen.
Entwicklung des Fötus
Nach vier Wochen hätte die Blastozyste - eine winzige Gruppe embryonaler Zellen - bereits die Reise von Ihrem Eileiter in Ihre Gebärmutter angetreten und in die Gebärmutterschleimhaut implantiert. Nach den befruchteten Eiimplantaten entwickeln sich einige der Zellen zu einem Embryo und andere Zellen bilden die Plazenta, die dem sich entwickelnden Embryo Nährstoffe und Sauerstoff liefert. Ein mit Flüssigkeit gefüllter Sack umgibt den Embryo, der Fruchtblasenbeutel, um ihn abzufedern und zu schützen.
Nach Angaben des American College of Obstetricians and Gynecologists beginnen sich im ersten Monat der Schwangerschaft Gehirn und Rückenmark zu bilden. Arme und Beine beginnen sich zu bilden und Herz und Lunge beginnen sich zu entwickeln.
Ernährung und Lebensstil
Zu diesem Zeitpunkt und während der gesamten Schwangerschaft sollten Sie Alkohol, Freizeitdrogen und Rauchen vermeiden, Substanzen, die die Entwicklung des Fötus beeinflussen können. Bestimmte Medikamente sollten ebenfalls vermieden werden. Bitten Sie Ihren Arzt, sicherzustellen, dass keines der Medikamente, die Sie einnehmen, für den Fötus schädlich ist.
Begrenzen Sie Ihren Koffeinkonsum auf 200 Milligramm pro Tag - etwa eine 12-Unzen-Tasse normalen Kaffees, empfiehlt der March of Dimes.
Mindestens einen Monat vor der Schwangerschaft sollten Frauen täglich ein Multivitaminpräparat einnehmen, das mindestens 400 Mikrogramm Folsäure enthält, ein B-Vitamin, das zur Vorbeugung bestimmter Geburtsfehler wichtig ist, rät das American College of Geburtshelfer und Gynäkologen.
Wenn eine Frau weiß, dass sie schwanger ist, verschreibt ihr Arzt täglich ein vorgeburtliches Vitamin mit 600 Mikrogramm Folsäure. Es ist schwer, diese Menge Folsäure allein aus Lebensmitteln zu gewinnen.
Die Einnahme von Folsäure vor der Schwangerschaft und während der frühen Schwangerschaft kann laut March of Dimes dazu beitragen, das Risiko eines Babys für Geburtsfehler des Gehirns und der Wirbelsäule zu verringern.
Neben Folsäure liefert ein vorgeburtliches Vitamin zusätzliche Mengen an Kalzium, Eisen und Vitamin D, drei Nährstoffen, die für die gesunde Entwicklung Ihres Babys wichtig sind. Zusätzlich zur Einnahme eines vorgeburtlichen Vitamins sollte Kalzium auch aus Lebensmitteln wie Joghurt, Milch, Käse und etwas grünem Blattgemüse gewonnen werden. Schwangere sollten auch eisenreichere Lebensmittel wie Hühnchen, Fleisch, Fisch, Bohnen und mit Eisen angereichertes Getreide sowie gute Vitamin D-Quellen wie Lachs und Milch in ihre Ernährung aufnehmen.
Hier erfahren Sie mehr über gesunde Ernährung und Gewichtszunahme während der Schwangerschaft. In den folgenden Artikeln finden Sie weitere Informationen zum Lebensstil während der Schwangerschaft sowie Tipps zum Training während der Schwangerschaft.
Weiterführende Literatur
